Maak kennis met Biodanza
NOORD - Voor iedereen die van dansen en bewegen houdt zijn er 7, 14 en 21 september kennismakingsavonden Biodanza in Amsterdam-Noord.
"Biodanza, wat letterlijk 'dans van het leven' betekent, gaat over het voelen van je eigen levenskracht en het weer in essentie contact maken met je lichaam, om van daaruit de magie van het leven weer te ontdekken", aldus Monique Bos van Biodanza. "Het gaat niet om de pasjes, je hoeft niet mooi te kunnen dansen en je hebt dus ook geen enkele danservaring nodig. Het gaat vooral om het hervinden van je eigen natuurlijke bewegingen en het genieten daarvan. Iedereen kan meedoen. Jong, oud, soepel en stram."
Biodanza wordt iedere dinsdagavond van 19.45 uur tot ongeveer 21.45 uur gegeven in buurtcentrum De Evenaar aan de Kometensingel 189. Heb je nog nooit aan Biodanza gedaan, dan kan je op de bovenstaande data kennis komen maken. Het dansen gebeurt in tweetallen of met de groep. "Tijdens de workshop wordt er niet gesproken, zodat je je hoofd een beetje 'los kan laten' en goed in je lichaam kan zakken", vult Bos aan.
De muziek die tijdens de les gebruikt wordt komt uit alle windstreken, heeft diverse ritmen en melodieën en activeert verschillende gebieden in je lichaam. Van heerlijk Zuid Amerikaanse ritmes tot meeslepende filmmuziek en van de Beatles tot klassieke klanken.
Een les kost 16 euro en een tienrittenkaart kost 130 euro. Kom je voor het eerst, dan kan je gebruik maken van het kennismakingsarrangement: 3 lessen voor 30 euro. Bel voor opgave en/of meer informatie met Monique Bos: 06-10938460. Mailen kan ook naar: info@moniquebos.eu.
"Biodanza, wat letterlijk 'dans van het leven' betekent, gaat over het voelen van je eigen levenskracht en het weer in essentie contact maken met je lichaam, om van daaruit de magie van het leven weer te ontdekken", aldus Monique Bos van Biodanza. "Het gaat niet om de pasjes, je hoeft niet mooi te kunnen dansen en je hebt dus ook geen enkele danservaring nodig. Het gaat vooral om het hervinden van je eigen natuurlijke bewegingen en het genieten daarvan. Iedereen kan meedoen. Jong, oud, soepel en stram."
Biodanza wordt iedere dinsdagavond van 19.45 uur tot ongeveer 21.45 uur gegeven in buurtcentrum De Evenaar aan de Kometensingel 189. Heb je nog nooit aan Biodanza gedaan, dan kan je op de bovenstaande data kennis komen maken. Het dansen gebeurt in tweetallen of met de groep. "Tijdens de workshop wordt er niet gesproken, zodat je je hoofd een beetje 'los kan laten' en goed in je lichaam kan zakken", vult Bos aan.
De muziek die tijdens de les gebruikt wordt komt uit alle windstreken, heeft diverse ritmen en melodieën en activeert verschillende gebieden in je lichaam. Van heerlijk Zuid Amerikaanse ritmes tot meeslepende filmmuziek en van de Beatles tot klassieke klanken.
Een les kost 16 euro en een tienrittenkaart kost 130 euro. Kom je voor het eerst, dan kan je gebruik maken van het kennismakingsarrangement: 3 lessen voor 30 euro. Bel voor opgave en/of meer informatie met Monique Bos: 06-10938460. Mailen kan ook naar: info@moniquebos.eu.
Artikel geplaatst op: 06 September 2010 - 09:40
Er zijn nog geen reacties